10 Consigli infallibili per perdere la paura di volare in aereo
  • Ci sono molte possibilità di viaggio incredibili in tutto il mondo. Molte persone sognano luoghi fantastici che vorrebbero incontrare, tuttavia, molti di loro sono anche impossibilitati a fare qualsiasi tipo di viaggio semplicemente perché il percorso verso il luogo è fatto in aereo.

  • La paura di un aereo è comune tra i bambini e gli adulti, e disturba la vita delle persone molto perché li limita a fare viaggi, non solo per il turismo, ma anche molti viaggi al lavoro.

  • Affrontare la paura è una parte importante del processo per avviare il cambiamento.

    1. In primo luogo, evitare di guardare film che si occupano di incidenti aerei o incidenti aerei, ti portano solo alla paura. Se vedi un film del genere, cambia subito il canale o esci dalla stanza.

    2. Cerca di conoscere un aereo all'interno, se possibile, anche attraverso internet. Conosci il lavoro dell'equipaggio e tutte le attrezzature di sicurezza offerte.

    3. Fai un primo viaggio con un breve viaggio, circa un'ora, in modo da poter conoscere questo tipo di viaggio.

    4. Prima di partire, consultare il medico e dirgli del viaggio e anche della tua insicurezza nel fare questo tipo di volo. Potrebbe darti delle medicine per rassicurarti al momento del volo o qualche tipo di medicina per impedirti di ammalarti.

    5. Parla con gli amici in modo che possano raccontarti buone esperienze, possono aiutarti con queste storie.

    6. Non lasciare l'ultimo giorno per evitare un maggiore grado di ansia, organizzare durante la settimana precedente.

    7. Il giorno prima, prova a dormire presto, rilassati e il giorno del viaggio esci di casa presto per fare tutta la procedura all'aeroporto in modo calmo e tranquillo.

    8. Fai questo primo viaggio con qualcuno che conosci, mai da solo. Imbarcati in compagnia di questa persona, siediti in silenzio e cerca di tacere. L'aereo è uno dei mezzi di trasporto più sicuri là fuori. Cerca di goderti il ​​viaggio senza pensare alla tua stessa paura. Cerca di rilassarti.

    9. Se preferisci, siediti nel corridoio per evitare di guardare in basso. Ci sono persone, tuttavia, che preferiscono sedersi alla finestra e guardare tutto da vicino, dal decollo all'atterraggio.

    10. Parla con l'equipaggio, vedrai che sono addestrati e conoscono tutte le tecniche per mantenere calmi i passeggeri. Puoi anche avere un sacchetto di suquinho, biscotti e caramelle nella borsa. Alcune compagnie aeree non offrono più il servizio di bordo e portare il tuo spuntino ti aiuterà a calmarti durante questo primo viaggio.

  • Seguendo questi suggerimenti e affrontando le tue paure si aprirà una gamma di incredibili possibilità di viaggio. Buon divertimento!