Smettila di lamentarti: imparare a riconoscere il valore delle piccole cose
  • Ti sei lamentato un po 'di vita? Hai visto questo video? Cosa hai pensato? Hai sentito che la vita è stata troppo dura per te? Hai sentito le cose pesanti? Rilassati ... Vedi che la vita ha modi migliori per festeggiare!

  • Sono sempre stato una persona molto sorridente, sempre piaciuto far sorridere e sempre cercato di migliorare la loro giornata in cui conoscono solo lamentarsi.

  • Guarda questo video, ho potuto vedere come il cantante sembra essere così rilassato, a questo punto, che nulla di male sembra nascere nella sua mente, ed è così che dovrebbe essere.

  • Avere buon umore aiuta in modo molto positivo nelle nostre vite. Smettere di lamentarsi così tanto è uno dei primi passi.

  • 1. Che dire del cantare come il cantante del video?

  • "Tra lala lalalala ... Oooooo ... lala lala lala Lalalalala ... ..."

  • Sembra strano perché è. Ma se si sente bene, la musica ha un modo molto "magico" per infettare noi e rilasciare le tensioni, cantare, ronzio, fischio, cantare quando si è troppo tesa e vedrete gli effetti della musica e melodia

  • 2. Ridere caduta più

  • Ridi se puoi. È così bello ridere finché non ti fa male lo stomaco. E improvvisamente inizi a ridere e le persone ti guardano "così", quindi cosa guardano? Sei felice e questo è ciò che conta!

  • Cerca le cose che ti fanno ridere e rilassarti. Se ti senti difficile ridere, dovresti iniziare ad allenarti, perché anche ridere è bello!

  • 3. Crea facce

  • Cosa c'è di sbagliato nell'essere di nuovo bambino? Abbiamo bisogno di esercitare queste "sciocchezze" per non cadere nella trappola della stanchezza e del vecchio concetto di anima.

  • 4. Vedi contenuti più divertenti

  • Guarda film divertenti, disegni o spettacoli. Ricorda:"Tutto nella vita passa, anche l'uva passa".

  • 5. Uscire con persone divertenti

  • Iniziare a fare più amicizia con le persone che ti fanno sentire bene, più volenteroso e sorridente.

  • 6. raccontare una barzelletta divertente e

  • suono Per esempio:

    • "Sono un medico del bipolarismo :. ENT o otochorando"

    • "I bambini di oggi non sono quelli del passato :. Un ora sono adulti vecchio cresciuto e"

    • "My lo psichiatra ha detto che ero pazzo. Ho detto che volevo una seconda opinione. Disse: "Anche tu sei molto brutto." "Ami una canzone, anche mettila come sveglia!" Before "Prima di parlare, ascolta. Prima di agire, pensa. Prima di avere mal di stomaco, cercare la carta "

    • " -.! Sto dormendo nessuna sporgenza è che il mio servizio è così facile da fare anche con i miei occhi chiusi "

    • " Ecco perché mi piace il GPS, non importa il problema che sto affrontando, dice sempre -. Vai avanti "

    • " per mancanza di vestiti nuovi, stiro il vecchio, messo un brochinho nonna e lascia tutto "

    • " felice un operatore di telemarketing mi ha chiamato di nuovo, ma era così stanca che disse: "Come sta tua figlia? Ciao, ciao, ciao ... io non sto ascoltando "Nadica" nulla "Voleva sapere insistere ... poi ho cominciato a balbettare, era il modo per sbarazzarsi di, ho cominciato:" Eh, ah, oh, hey, ., si, mi, Tru, che, in quanto, ad esempio pi ta, xiiiiiii "Ha detto alla fine quasi gridando:" vado nel tunnel "! E ho riattaccato. . Penso che abbia funzionato perché lei non ha chiamato più "

    • In questi giorni a parlare con il mio amico, ho detto," Girl dimmi la notizia, per quanto tempo! E poi sposato "Lei mi guardò e rispose:" Sono in attesa di un "

    • " miracolo ho avuto il pranzo non pensare a te, non hanno avuto la cena pensando a te e ora non riesco a dormire perché sto morendo di fame "

    • " O !. il lavoro di squadra è sempre meglio, perché se qualcosa va storto, ho sempre avere qualcuno da incolpare "

    • " la donna è venuto a chiamarmi grasso, ho detto che dovrebbe mangiare più foglie e pesci e mi ha detto :. "divertente, balene dal vivo mangiare alghe e pesce e non diventare mai magri! Vedi se puoi! "Nota che leggendo alcune di queste battute,

    • hai sorriso un paio di volte

    • , ti sei già rilassato un po 'di più

  • e hai smesso di pensare di lamentarti ! Beg 7. Inizia a ringraziare di più per tutto ciò che haiImpara dalle sfide e ringrazia loro per la loro esistenza, perché senza di loro non saresti quello che sei. You 8. Hai il potere di decidere se vuoi ridere o piangere, se rilassarti o sentire tensioni. La vita ti dà molte indicazioni, ma solo tu hai il potere di decidere come stai e come rimarrai. Nessuno ha il potere di farti del male se non lo permetti.Amati, prenditi cura di te, apprezza tutto ciò che ti circonda, è nelle piccole cose che troviamo il grande significato della vita. Non c'è un grosso problema che non può essere superato, non c'è dolore che non può insegnarci a essere più forti, e non c'è nessun problema che non può essere risolto, potrebbe volerci del tempo, ma ti assicuro che se hai più umorismo e Smettila di lamentarti, ti farà sicuramente ridere forte. E ripetendo di nuovo, ricorda:

  • _ "Tutto nella vita passa, anche l'uva passa".

  • _

  • E ora come ti senti?